“躺到床上”也许是是以另一种形式昂首“站立的人”。

△杭州亚残运会项目科普：举重

残疾人举重比赛中，运动员必须仰卧在举重床上，直臂取下壶铃，曲肘到胸前停顿下来，再一次猛地举起，每一站选手有三次试举机会，每次试举时需三位裁判中的至多那两位能提供成功信号，前来试举成绩才是比较有效的。

残疾人举重项目的普通器材要注意为举重床和支架，这些一或两条绑带，单独必须保证举重时运动员的头部、肩部臀部和脚不远远离开举重床面。

心相约，梦闪耀，用双手挥起梦想，用意志擎起人生！